Mentoring Zdrowia PROGRAM SIŁA - 20 h

Mentoring Zdrowia i Stylu Życia • SIŁA

Program indywidualnego wsparcia oparty na metodzie Holistic ProSelf®

20 h | 1 - 5 miesięcy

Życie z chorobą przewlekłą wpływa na wiele obszarów codzienności.

Z czasem możesz zauważyć, że największym wyzwaniem nie są wyłącznie ograniczenia zdrowotne, ale także sposób organizacji życia, codziennych obowiązków, odpoczynku, relacji i własnych potrzeb.

Program JAKOŚĆ ŻYCIA jest najbardziej kompleksowym etapem ścieżki Mentoringu Zdrowia i Stylu Życia.

To przestrzeń do spojrzenia na swoje życie całościowo oraz rozwijania rozwiązań dopasowanych do Twoich możliwości, wartości i aktualnej sytuacji.

To program dla osób, które chcą spojrzeć dalej niż najbliższe tygodnie i budować rozwiązania wspierające codzienne życie w dłuższej perspektywie.

💛 Program jest dla Ciebie, jeśli:

✔️ chcesz żyć bardziej w zgodzie ze swoimi potrzebami i możliwościami,

✔️ zależy Ci na większej równowadze pomiędzy zdrowiem, pracą, rodziną i odpoczynkiem,

✔️ chcesz podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące codziennego życia,

✔️ masz poczucie, że obowiązki często stają się ważniejsze niż Ty,

✔️ chcesz lepiej zarządzać swoim czasem, energią i uwagą,

✔️ zależy Ci na budowaniu stylu życia możliwego do utrzymania w dłuższej perspektywie.

Podczas programu:

✔️ przyjrzysz się najważniejszym obszarom swojego życia,

✔️ określisz własne priorytety i wartości,

✔️ spojrzysz na codzienne wybory z szerszej perspektywy,

✔️ uporządkujesz obszary, które odbierają Ci czas, energię lub uwagę,

✔️ będziesz rozwijać nawyki wspierające codzienne funkcjonowanie,

✔️ rozpoczniesz budowanie własnej mapy działań dopasowanej do Twoich potrzeb i możliwości.

W metodzie Holistic ProSelf® nie skupiamy się wyłącznie na pojedynczych nawykach.

Przyglądamy się wzajemnym zależnościom pomiędzy ciałem, emocjami, sposobem myślenia, codziennymi wyborami, relacjami oraz stylem życia.

Dzięki temu możesz rozwijać styl życia bardziej dopasowany do siebie, zamiast próbować dopasowywać siebie do gotowych schematów.

Po zakończeniu programu możesz:

• lepiej rozumieć własne potrzeby i priorytety,

• podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące codziennego życia,

• skuteczniej organizować swój czas i energię,

• rozwijać nawyki dopasowane do swoich możliwości,

• budować większą spójność pomiędzy wartościami a codziennymi wyborami,

• rozwijać rozwiązania lepiej dopasowane do swojej sytuacji życiowej.

To etap, w którym choroba przestaje być jedynym punktem odniesienia przy podejmowaniu codziennych decyzji.

Coraz większą rolę zaczynają odgrywać Twoje potrzeby, wartości, możliwości oraz to, co jest dla Ciebie ważne.

Program obejmuje:

• 20 godzin indywidualnego wsparcia,

• materiały edukacyjne,

• ćwiczenia pomiędzy spotkaniami,

• indywidualne zadania dopasowane do Twojej sytuacji,

• Dziennik Jakości Życia Holistic ProSelf®,

• podsumowanie najważniejszych wniosków i kierunków dalszej pracy.

🎁 BONUSY

• Indywidualna mapa jakości życia Holistic ProSelf®,

• Plan wspierających codziennych praktyk i nawyków dopasowanych do Twoich możliwości i stylu życia,

• Sesja podsumowująca kierunki dalszej pracy po zakończeniu programu.

⏳ Program realizowany jest w okresie od 1 do 5 miesięcy.

Program poprzedza sesja informacyjna.

Jeżeli po zakończeniu programu uznasz, że potrzebujesz dalszego wsparcia, możesz kontynuować współpracę w formie indywidualnych konsultacji mentoringowych.

Program nie jest przeznaczony dla osób korzystających z mentoringu onkologicznego, dla których obowiązują odrębne programy współpracy.

Program nie służy leczeniu chorób przewlekłych ani wpływaniu na przebieg choroby.

Program nie służy opracowywaniu zaleceń medycznych, dietetycznych ani terapeutycznych.

Metoda Holistic ProSelf® koncentruje się na relacji między ciałem, emocjami, sposobem myślenia oraz codziennymi wyborami.

Świadczona przez Wykonawcę usługa ma charakter edukacyjny, mentoringowy i psychoedukacyjny. Nie stanowi świadczenia zdrowotnego, leczenia, psychoterapii, dietoterapii, diagnozy medycznej ani konsultacji lekarskiej i nie zastępuje opieki lekarza ani innych uprawnionych przedstawicieli zawodów medycznych. Wszelkie decyzje dotyczące diagnostyki, leczenia, farmakoterapii, suplementacji oraz postępowania medycznego pozostają w gestii lekarza prowadzącego. Korzystając z usługi, Klient potwierdza zapoznanie się z powyższą informacją.

💰 Cena dotyczy miesięcznego pakietu wsparcia obejmującego ustaloną liczbę spotkań oraz czas przeznaczony na zapoznanie się z przesłanymi materiałami.

🌟 UWAGA 🌟

Sklep pełni funkcję informacyjną.

Rezerwacja wizyty: przelew SEPA na konto firmowe.

Aleksandra Swierkosz eu

Karl-Marx-Straße 19
02827 Görlitz
Deutschland

USt.-IdNr. DE354114237

Bank: Sparkasse Wasserburg am Inn

IBAN: DE53 7115 2680 0030 3131 26

BIC: BYLADEM1WSB

Tytuł płatności: Coaching / Mentoring

W tytule przelewu proszę wpisać imię i nazwisko, coaching lub numer faktury.

✅ Firmy spoza Niemiec posiadające aktywny numer VAT UE rozliczane są zgodnie z obowiązującymi przepisami dotyczącymi odwrotnego obciążenia VAT.

W takim przypadku proszę o kontakt przed dokonaniem płatności:

info@aleksandraswierkosz.com